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<P><FONT size=4> 白醋生姜</FONT><A href="http://fitness.yxlady.com/Weight/index.shtml"><FONT size=4>减肥</FONT></A><FONT size=4>法是常用的一种方法，对</FONT><A href="http://dress.yxlady.com/fz/index.shtml"><FONT size=4>搭配</FONT></A><FONT size=4>运动来减肥可以看到效果，白醋生姜是减</FONT><A href="http://ent.yxlady.com/ylist/1401"><FONT size=4>肚子</FONT></A><FONT size=4>，运动是减腿部的肥肉，两者一起做就可以达到</FONT><A href="http://ent.yxlady.com/film/shoushen/index.shtm"><FONT size=4>瘦身</FONT></A><FONT size=4>了。 常见的减肥法有运动和饮食，在吃的方面上是比较多人采用的，一方面的人群因种种原因是没有时间去运动，另一方面的人群是坚持不下去。所以，在饮食上的减肥也分为很多，在市面上可以看到很多的</FONT><A href="http://fitness.yxlady.com/Weight/jianfeiyao.shtml"><FONT size=4>减肥药</FONT></A><FONT size=4>、</FONT><A href="http://fitness.yxlady.com/Weight/jianfeicha.shtml"><FONT size=4>减肥茶</FONT></A><FONT size=4>等等。然而白醋生姜减肥法却是可选的安全方法。白醋生姜减肥法1、正确做法减肥法有很多，</FONT><A href="http://fitness.yxlady.com/flist/2661"><FONT size=4>健康</FONT></A><FONT size=4>的简单</FONT><A href="http://fitness.yxlady.com/Weight/jianfeifangfa.shtml"><FONT size=4>减肥方法</FONT></A><FONT size=4>中白醋生姜是最实在的。白醋要泡制已经切成片的生姜一个星期，就可以食用了，这对于肚子胖的女士来说最可以看到明显效果，这一种减肥法可以搭配动作还有饮食，可以更快的看到效果。而且白醋有利于人体的肠道，对于胃胀气的</FONT><A href="http://emotion.yxlady.com/elist/592"><FONT size=4>女性</FONT></A><A href="http://emotion.yxlady.com/elist/4809"><FONT size=4>朋友</FONT></A><FONT size=4>来说，更加合适。切记不可搭配药物，担心会有相冲的时候。2、搭配运动想要让自己可以更快一点的减肥，很多女士都会想着在一种减肥法里面加多一种，也就是搭配了，那么，在白醋生姜的减肥方法中，我们可以搭配的动作就是跑步，每天一小时的跑步，不要在食用了白醋生姜后跑步，只要在晚上吃饱后慢跑半小时就可以。坚持有一个月以上就可以看到自己的肚子明显的减下来了。不管是哪一种减肥方法，都应该要注意药不可以乱吃，运动和白醋生姜是可以搭配的。白醋生姜减肥法是常用的一种方法，对搭配运动来减肥可以看到效果，白醋生姜是</FONT><A href="http://fitness.yxlady.com/Shaping/jianduzi.shtml"><FONT size=4>减肚子</FONT></A><FONT size=4>，运动是减腿部的肥肉，两者一起做就可以达到瘦身了。</FONT></P> <H1><!--EndFragment--></H1>